Ваш город Москва
Москва
Санкт-Петербург
Воронеж
Казань
Краснодар
Саратов
Ставрополь
Уфа
Амурск
Аннино
Архангельск
Бабаюрт
Б.Ижора
Белгород
Беломорск
Бокситогорск
Борисово
Боровичи
Будогощь
Валдай
Великий Новгород
Виллозское сельское поселение
Владивосток
Волосово
Волхов
Всеволожск
Выборг
Вырица
Гатчина
Гдов
Демянск
Дно
Домодедово
Дубна
Екатеринбург
Еманжелинск
Жуковский
Запрудня
Звенигород
Зеленогорск
Златоуст
Зубчаниновка
Ивангород
Избербаш
Излучинск
Иркутск
Калининград
Калитино
Каменногорск
Каспийск
Кемь
Кингисепп
Кипень
Кириши
Кировск
Коломна
Коммунар
Кондопога
Копейск
Коркино
Корнево
Королев
Костомукша
Кострома
Красная Долина
Красногорск
Красноярск
Красный Бор
Крестцы
Кронштадт
Кулотино
Курган
Курск
Кыштым
Лангепас
Липецк
Ломоносов
Луга
Львовский
Любань
Люберцы
Любытино
Магадан
Малая Вишера
Махачкала
Мга
Мегион
Магнитогорск
Металлострой
Миасс
Мичуринское
Москва, Анасино
Московский
Мурманск
Мытищи
Назия
Находка
Нижневартовск
Никольское
Новая Ладога
Новодвинск
Новосибирск
Нур-Султан (Астана) Казахстан
Одинцово
Озерск
Окуловка
Оренбург
Остров
Отрадное
п. им. Морозова
Павловск
Парголово
Паша
Пенза
Первомайское
Петергоф
Петродворец
Петрозаводск
Пикалево
Подольск
Подпорожье
Покачи
Подольск
Порхов
Приморск
Приозерск
Псков
Пушкин
Пушкино
Радужный
Раменское
Репино
Ростов-на-Дону
Рощино
Русановская
Русско-Высоцкое
Рыбацкий пр.
Самара
Светогорск
Северодвинск
Сегежа
Сергиев Посад
Серпухов
Сертолово
Сестрорецк
Сиверский
Симферополь
Синявино
Славянка
Сланцы
Советский
Солнечногорск
Сольцы
Сортавала
Сосенское
Сосново
Сосновый бор
Сочи
ст.Лосево
Старая Русса
Стародеревенская
Стрельна
Суоярви
Сургут
Сырково
Сясьстрой
Таганрог
Тайцы
Тамбов
Тверь
Тихвин
Токсово
Тосно
Тюмень
Ульяновка
Уссурийск
Хабаровск
Хасавюрт
Химки
Чебаркуль
Челябинск
Чудово
Шимск
Шлиссельбург
Шугозеро
Южно-Сахалинск
Ваш город Москва ?
Да, все верно Выбрать другой
Оплата
Доставка
Вход Регистрация
0 Избранное
0
8-495-108-20-02
C 9.00 до 20.00
Интернет-магазин минеральной воды
Главная
Контакты
Каталог
Подбор курса
Личный кабинет
Акции
Новости
Статьи
Вопрос-ответ
Где купить
Ещё
    Минеральные воды Чехии
    Главная
    Контакты
    Каталог
    Подбор курса
    Личный кабинет
    Акции
    Новости
    Статьи
    Вопрос-ответ
    Где купить
    Ещё
      Отложенные 0 Корзина 0
      Минеральные воды Чехии
      Отложенные 0 Корзина 0
      Вход
      Регистрация
      • Главная
      • Контакты
      • Каталог
      • Подбор курса
      • Личный кабинет
      • Акции
      • Новости
      • Статьи
      • Вопрос-ответ
      • Где купить
      • Москва
      • Мой кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • 8-495-108-20-02
      Контактная информация
      Москва, Проектируемый проезд 1980, д. 4, стр 2
      info@minervoda.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники

      Сколько можно пить минеральной воды в день?

      Главная
      Блог
      Сколько можно пить минеральной воды в день?
      Сколько можно пить минеральной воды в день

      Прежде чем ответить на вопрос, сколько можно пить минеральной воды в день, давайте разберёмся, что такое минеральная вода и зачем она нужна.


      Минеральная вода – это не только средство утоления жажды и дополнение к трапезе, но и прекрасное натуральное подспорье для профилактики и лечения заболеваний. Целебные свойства воды из геотермальных источников обусловлены их минерализацией – содержанием растворённых солей металлов. Прежде всего, это химически активные щелочные и щелочноземельные металлы – натрий, калий, кальций, магний – катионы которых играют важнейшую роль в обмене веществ внутри организма. Влага из недр земли содержит также микроэлементы – железо, цинк, марганец, йод. Без железа невозможна доставка кислорода с током крови, цинк важен для печени и зрения, йод входит в состав гормонов щитовидной железы, отвечающей за рост и развитие органов и тканей.

      Свойства минеральной воды

      То, как часто можно пить минеральную воду и в каком количестве, зависит от нескольких факторов:

      1. Тип минеральной воды по терапевтическим характеристикам. Вода может быть лечебной, лечебно-столовой и просто столовой.
      2. Вид и локализация патологии или дисфункции, которую предполагается лечить минеральной водой.
      3. Степень минерализации воды, измеряемой в соотношении массы растворённых солей и объёма раствора (г/дм3).
      4. Кислотность воды.
      5. Насыщенность напитка углекислым газом.

      Газификация

       Степень газификации напрямую зависит от химического состава солей – углекислый газ появляется в подземной воде не сам по себе, а из растворённых в воде карбонатов и гидрокарбонатов. Чем выше содержание CO2, тем больше ограничений, так как газ раздражает слизистые оболочки ЖКТ. Тут скорее стоит вопрос, как часто можно пить минеральную воду с газом, нежели в каком количестве. Кроме того, газированные напитки лучше принимать до еды, чем во время еды или после неё.

      Индекс pH

      Все минеральные растворы обладают щелочной или кислой реакцией. Её уровень измеряется не совсем корректным с точки зрения химии, но ставшим традиционным «водородным индексом» pH. У дистиллированной воды pH - 7, у сред с кислой реакцией pH меньше 7, у сред со щелочной реакцией – больше 7.

      Физиологически для пищеварительного тракта и всего организма более полезна щелочная среда.  На этом даже основаны сюжеты народных сказок с живой и мёртвой водой. Минеральную воду с высоким содержанием гидрокарбонатов можно пить в неограниченном количестве. А вот о том, сколько можно пить минералки в день, если её pH меньше 7, нужно поинтересоваться у лечащего врача или обязательно прочитать на этикетке. В разряд кислых минеральных вод относятся все напитки с высоким содержанием хлоридов и сульфатов (анионы Cl- и SO42-).

      По степени минерализации вода делится на следующие группы:2.jpg

      • слабоминерализованная – содержание солей менее 2 г/дм3;
      • маломинерализованная – 2-5 г/дм3;
      • средней минерализации – 5-15 г/дм3;
      • высокоминерализованная – 15-35 г/дм3;
      • рассольная – 35-150 г/дм3;крепкий рассол – свыше 150 г/дм3.

      Очевидно, что в первых двух случаях вопрос, сколько можно пить  минеральной воды в сутки, даже не стоит. А вот напитки со средней и высокой минерализацией, не говоря уже о рассолах, следует принимать строго дозировано, исходя из поставленных лечебных целей. Горько-солёный рассол в принципе пить непросто, даже если речь идёт о совсем малых дозах.

      Прекрасной иллюстрацией того, как много можно пить минеральной воды при разных дисфункциях и патологиях, являются характеристики лечебных и лечебно-столовых минеральных вод, добываемых на севере и юго-востоке Чехии. 

      Подробнее о них можно узнать, кликнув по ссылкам: Бутылки2.png

      • Билинска Киселка,

      • Рудольфов Прамен,

      • Винцентка, 

      • Зайечицкая горькая,

      • Пролом.

      Большая часть минеральных вод - лечебно-столовые, с концентрацией минеральных солей от 2,3 до 10 г/дм3. Их дозировка зависит от характера заболевания, для лечения или профилактики которого они применяются. Щелочные воды отлично помогают при изжоге, гастрите, расстройствах кишечника. Вода с кислой реакцией показана к применению при заболеваниях мочевыделительной системы, а также при реабилитации после травм и операций. Практически все лечебно-столовые воды можно употреблять в качестве питьевых - норма потребления минеральной воды в сутки - 1,5-2 литра.

      Не газированные и слабо газированные воды - прекрасное средство для снятия похмельного синдрома. Они нормализуют кислотно-щелочной баланс в ЖКТ и общий ионный баланс организма, нарушенный токсическим воздействием алкоголя и его метаболита ацетальдегида. Если утром болит голова, разрешается выпить до 3 литров слабоминерализованной воды.

      Отдельная тема - вода Зайечицкая горькая с сильной минерализацией (30-35 г/дм3). Много выпить её невозможно физически, тем более что у воды силён слабительный эффект. Это вода сугубо лечебная и принимается строго дозировано.

      Зная, сколько минералки можно выпивать в день, вы нормализуете обменные процессы, победите инфекции и изжогу, очистите организм от шлаков и токсинов, восстановите силы и жизненную энергию. Пейте лечебную и лечебно-столовую минеральную воду и будьте здоровы!

      Обратите внимание


      Назад к списку
      Категории
      • Беременность 9
      • Дерматология2
      • Детоксикация 2
      • Детское здоровье3
      • Лечение 23
      • Мнения Экспертов1
      • Мужское здоровье 1
      • Об источниках 5
      • Обзоры1
      • Онкология1
      • Очищение 1
      • Питание2
      • Профилактика 10
      • Публикации7
      • Реальные истории о применении 11
      • Снижение веса 3
      • Энциклопедия минеральных вод 14
      Это интересно
      • Забота о руках с кремом Винцентка
        Забота о руках с кремом Винцентка
      • Какую минеральную воду выбрать при ОРВИ: Винцентка или Нарзан
        Какую минеральную воду выбрать при ОРВИ: Винцентка или Нарзан
      • Сравнение Рудольфов Прамен  и Боржоми
        Сравнение Рудольфов Прамен и Боржоми
      • Минеральная вода - состав, применение, интересные факты
        Минеральная вода - состав, применение, интересные факты
      • Состав и лечебное действие на организм минеральных вод
        Состав и лечебное действие на организм минеральных вод
      Облако тегов
      Prolom Копаоник Пролом вода Сербия
      Компания
      О компании
      Сертификаты
      Реквизиты
      Партнерам
      Врачам
      Помощь
      Бонусная программа
      Условия оплаты и возврата
      Условия доставки
      Вопрос-ответ
      Информация
      Вопрос-ответ
      Политика
      Договор публичной оферты
      Карта сайта
      Будьте всегда в курсе!
      Узнавайте о скидках и акциях первым
      Оставайтесь на связи
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      Наши контакты
      8-495-108-20-02
      C 9.00 до 20.00
      info@minervoda.ru
      Москва, Проектируемый проезд 1980, д. 4, стр 2
      2021 © ООО "Лечебные воды"
      Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта,
      элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя
      и только со ссылкой на источник: minervoda.ru
      Дизайн и разработка 35-70.png
      Версия для печати