Ваш город Москва
Москва
Санкт-Петербург
Краснодар
Воронеж
Саратов
Уфа
Амурск
Аннино
Архангельск
Бабаюрт
Б.Ижора
Белгород
Беломорск
Бокситогорск
Борисово
Боровичи
Будогощь
Валдай
Великий Новгород
Виллозское сельское поселение
Владивосток
Волосово
Волхов
Всеволожск
Выборг
Вырица
Гатчина
Гдов
Демянск
Дно
Домодедово
Дубна
Екатеринбург
Еманжелинск
Жуковский
Запрудня
Звенигород
Зеленогорск
Златоуст
Зубчаниновка
Ивангород
Избербаш
Излучинск
Иркутск
Калининград
Калитино
Каменногорск
Каспийск
Кемь
Кингисепп
Кипень
Кириши
Кировск
Коломна
Коммунар
Кондопога
Копейск
Коркино
Корнево
Королев
Костомукша
Кострома
Красная Долина
Красногорск
Красноярск
Красный Бор
Крестцы
Кронштадт
Кулотино
Курган
Курск
Кыштым
Лангепас
Липецк
Ломоносов
Луга
Львовский
Любань
Люберцы
Любытино
Магадан
Малая Вишера
Махачкала
Мга
Мегион
Магнитогорск
Металлострой
Миасс
Мичуринское
Москва, Анасино
Московский
Мурманск
Мытищи
Назия
Находка
Нижневартовск
Никольское
Новая Ладога
Новодвинск
Новосибирск
Нур-Султан (Астана) Казахстан
Одинцово
Озерск
Окуловка
Оренбург
Остров
Отрадное
п. им. Морозова
Павловск
Парголово
Паша
Пенза
Первомайское
Петергоф
Петродворец
Петрозаводск
Пикалево
Подольск
Подпорожье
Покачи
Подольск
Порхов
Приморск
Приозерск
Псков
Пушкин
Пушкино
Радужный
Раменское
Репино
Ростов-на-Дону
Рощино
Русановская
Русско-Высоцкое
Рыбацкий пр.
Самара
Светогорск
Северодвинск
Сегежа
Сергиев Посад
Серпухов
Сертолово
Сестрорецк
Сиверский
Симферополь
Синявино
Славянка
Сланцы
Советский
Солнечногорск
Сольцы
Сортавала
Сосенское
Сосново
Сосновый бор
Сочи
ст.Лосево
Ставрополь
Старая Русса
Стародеревенская
Стрельна
Суоярви
Сургут
Сырково
Сясьстрой
Таганрог
Тайцы
Тамбов
Тверь
Тихвин
Токсово
Тосно
Тюмень
Ульяновка
Уссурийск
Хабаровск
Хасавюрт
Химки
Чебаркуль
Челябинск
Чудово
Шимск
Шлиссельбург
Шугозеро
Южно-Сахалинск
Ваш город Москва ?
Да, все верно Выбрать другой
Оплата
Доставка
Вход Регистрация
0 Избранное
0
8-495-108-20-02
C 9.00 до 20.00
Интернет-магазин минеральной воды
Главная
Контакты
Каталог
Подбор курса
Личный кабинет
Акции
Новости
Статьи
Вопрос-ответ
Где купить
Ещё
    Минеральные воды Чехии
    Главная
    Контакты
    Каталог
    Подбор курса
    Личный кабинет
    Акции
    Новости
    Статьи
    Вопрос-ответ
    Где купить
    Ещё
      Отложенные 0 Корзина 0
      Минеральные воды Чехии
      Отложенные 0 Корзина 0
      Вход
      Регистрация
      • Главная
      • Контакты
      • Каталог
      • Подбор курса
      • Личный кабинет
      • Акции
      • Новости
      • Статьи
      • Вопрос-ответ
      • Где купить
      • Москва
        • Назад
        • Города
        • Москва
        • Санкт-Петербург
        • Краснодар
        • Воронеж
        • Саратов
        • Уфа
        • Амурск
        • Аннино
        • Архангельск
        • Бабаюрт
        • Б.Ижора
        • Белгород
        • Беломорск
        • Бокситогорск
        • Борисово
        • Боровичи
        • Будогощь
        • Валдай
        • Великий Новгород
        • Виллозское сельское поселение
        • Владивосток
        • Волосово
        • Волхов
        • Всеволожск
        • Выборг
        • Вырица
        • Гатчина
        • Гдов
        • Демянск
        • Дно
        • Домодедово
        • Дубна
        • Екатеринбург
        • Еманжелинск
        • Жуковский
        • Запрудня
        • Звенигород
        • Зеленогорск
        • Златоуст
        • Зубчаниновка
        • Ивангород
        • Избербаш
        • Излучинск
        • Иркутск
        • Калининград
        • Калитино
        • Каменногорск
        • Каспийск
        • Кемь
        • Кингисепп
        • Кипень
        • Кириши
        • Кировск
        • Коломна
        • Коммунар
        • Кондопога
        • Копейск
        • Коркино
        • Корнево
        • Королев
        • Костомукша
        • Кострома
        • Красная Долина
        • Красногорск
        • Красноярск
        • Красный Бор
        • Крестцы
        • Кронштадт
        • Кулотино
        • Курган
        • Курск
        • Кыштым
        • Лангепас
        • Липецк
        • Ломоносов
        • Луга
        • Львовский
        • Любань
        • Люберцы
        • Любытино
        • Магадан
        • Малая Вишера
        • Махачкала
        • Мга
        • Мегион
        • Магнитогорск
        • Металлострой
        • Миасс
        • Мичуринское
        • Москва, Анасино
        • Московский
        • Мурманск
        • Мытищи
        • Назия
        • Находка
        • Нижневартовск
        • Никольское
        • Новая Ладога
        • Новодвинск
        • Новосибирск
        • Нур-Султан (Астана) Казахстан
        • Одинцово
        • Озерск
        • Окуловка
        • Оренбург
        • Остров
        • Отрадное
        • п. им. Морозова
        • Павловск
        • Парголово
        • Паша
        • Пенза
        • Первомайское
        • Петергоф
        • Петродворец
        • Петрозаводск
        • Пикалево
        • Подольск
        • Подпорожье
        • Покачи
        • Подольск
        • Порхов
        • Приморск
        • Приозерск
        • Псков
        • Пушкин
        • Пушкино
        • Радужный
        • Раменское
        • Репино
        • Ростов-на-Дону
        • Рощино
        • Русановская
        • Русско-Высоцкое
        • Рыбацкий пр.
        • Самара
        • Светогорск
        • Северодвинск
        • Сегежа
        • Сергиев Посад
        • Серпухов
        • Сертолово
        • Сестрорецк
        • Сиверский
        • Симферополь
        • Синявино
        • Славянка
        • Сланцы
        • Советский
        • Солнечногорск
        • Сольцы
        • Сортавала
        • Сосенское
        • Сосново
        • Сосновый бор
        • Сочи
        • ст.Лосево
        • Ставрополь
        • Старая Русса
        • Стародеревенская
        • Стрельна
        • Суоярви
        • Сургут
        • Сырково
        • Сясьстрой
        • Таганрог
        • Тайцы
        • Тамбов
        • Тверь
        • Тихвин
        • Токсово
        • Тосно
        • Тюмень
        • Ульяновка
        • Уссурийск
        • Хабаровск
        • Хасавюрт
        • Химки
        • Чебаркуль
        • Челябинск
        • Чудово
        • Шимск
        • Шлиссельбург
        • Шугозеро
        • Южно-Сахалинск
      • Мой кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • 8-495-108-20-02
      Контактная информация
      Москва, Проектируемый проезд 1980, д. 4, стр 2
      info@minervoda.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники

      Железодефицитная анемия симптомы и профилактика

      Главная
      Блог
      Железодефицитная анемия симптомы и профилактика
      11 февраля 2019 0:00
      // Профилактика
      Железодефицитная анемия симптомы и профилактика

      Сегодня одним из самых частых нарушений в системе крови является железо-дефицитная анемия (ЖДА). Этим недугом страдают более 2 млрд. людей по всему миру.


      Что такое ЖДА?

      Железо-дефицитная анемия – это заболевание, при котором снижается уровень гемоглобина в крови. Происходит это из-за нехватки железа.

      Чем опасна ЖДА?

      Снижение гемоглобина приводит к кислородному голоданию тканей всего организма. Впервые это состояние было описано пять веков назад  - в 1554 году. Согласитесь, проблема давняя, поэтому хорошо изученная.

      Сейчас  узнать свой уровень гемоглобина легко – нужно сдать клинический анализ крови.

      Причины возникновения ЖДА 

      На сегодняшний день хорошо известны причины возникновения ЖДА:

      • Недостаток железа испытывают люди, организм которых требует повышенной дозы этого микроэлемента: кормящие и беременные женщины, дети в период роста, спортсмены.

      • Недостаток поступления железа с пищей. Основные источники: рыба, мясо, печень, орехи, шпинат, чернослив, бобы.

      • Хронические кровопотери.

      • Нарушение всасывания железа. Это может происходить при дисбактериозе кишечника.

      Железо-дефицитная анемия развивается медленно, иногда без симптомов.

      Степени  ЖДА

      Различают 5 степеней  ЖДА:

      1. 1. Нет никаких симптомов, человек чувствует себя здоровым.

      2. 2. Появляются мышечная слабость, головокружения, бледность кожи, тяга к острой и соленой пище, ломкость ногтей и волос. Это тот момент, когда мы должны обратить внимание на свое здоровье, и обязательно сдать общий клинический анализ крови.

      3. 3. Имеются все симптомы в яркой форме, нарушается трудоспособность.

      4. 4. Тяжелое состояние предкомы.

      5. 5. Называется «анемическая кома».

      При первых признаках нехватки железа – нужно выяснить уровень своего гемоглобина. При поставленном диагнозе ЖДА – принимать меры.

      Во-первых, перед началом лечения нужно выяснить причину возникновения ЖДА и устранить ее. Чаще всего – это ликвидировать кровопотери, и провести лечение дисбактериоза кишечника, нормализовав всасываемость железа.

      Во-вторых, наладить поступление железа с продуктами питания и питьем. В большинстве случаев, железодифицитное состояние хорошо устраняется с помощью солей железа. Нужно учесть, что крепкий чай, кофе и газированные сладкие напитки препятствуют всасыванию железа!

      Через некоторое время необходимо повторно сдать клинический анализ крови, чтобы оценить результаты лечения. 

      Для вашей уверенности, приведем нормы уровня гемоглобина в крови:

      • У женщин - 120-140 г/л.

      • У мужчин - 130-160 г/л.

      • У новорожденных - 145-225 г/л.

      • У детей 1 мес. - 100-180 г/л.

      • У детей 2 мес. - 90-140 г/л.

        Рудольфов Прамен.png
      • У детей 2-012 лет - 110-150 г/л.

      • У детей 13-16 лет - 115-155 г/л.

      После устранения признаков ЖДА, подтвержденного анализом, лучше продолжить придерживаться диеты, богатой железом. Ни в коем случае нельзя исключать из своего рациона мясо, и лучше продолжать пить железистую воду в профилактических дозах. Ведь главной целью лечения является не столько устранение признаков анемии, сколько восполнение запасов железа в организме.

      ЖДА – распространенное состояние, которое требует особого внимания. Только комплексный подход в лечении: восполнение дефицита железа и устранение его потерь, приведет к полному выздоровлению. 

      В качестве источника хорошо усваиваемого железа подойдет лечебная вода «Рудольфов Прамен». 

      В нашем интернет-магазине «Родник» представлена только высококлассная бутилированная минеральная вода. Мы добросовестно соблюдаем правила хранения и транспортировки товаров. У нас имеются сертификаты качества на каждую партию продукта. Мы всегда гарантируем подлинность минеральной воды!важно.jpg


      Назад к списку
      Категории
      • Беременность 9
      • Дерматология2
      • Детоксикация 2
      • Детское здоровье3
      • Лечение 23
      • Мнения Экспертов1
      • Мужское здоровье 1
      • Об источниках 5
      • Обзоры1
      • Онкология1
      • Очищение 1
      • Питание1
      • Профилактика 9
      • Публикации7
      • Реальные истории о применении 11
      • Снижение веса 3
      • Энциклопедия минеральных вод 14
      Это интересно
      • Почему питьевой баланс так важен для хорошего самочувствия
        Почему питьевой баланс так важен для хорошего самочувствия
      • Два героя в борьбе с судорогами в ногах
        Два героя в борьбе с судорогами в ногах
      • Сколько нужно выпивать воды в день?
        Сколько нужно выпивать воды в день?
      • Нет простуде от Винцентки!
        Нет простуде от Винцентки!
      • Минеральные воды Чехии - источник здоровья и долголетия!
        Минеральные воды Чехии - источник здоровья и долголетия!
      Облако тегов
      Prolom Копаоник Пролом вода Сербия
      Компания
      О компании
      Сертификаты
      Реквизиты
      Партнерам
      Врачам
      Помощь
      Бонусная программа
      Условия оплаты и возврата
      Условия доставки
      Вопрос-ответ
      Информация
      Вопрос-ответ
      Политика
      Договор публичной оферты
      Карта сайта
      Будьте всегда в курсе!
      Узнавайте о скидках и акциях первым
      Оставайтесь на связи
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      Наши контакты
      8-495-108-20-02
      C 9.00 до 20.00
      info@minervoda.ru
      Москва, Проектируемый проезд 1980, д. 4, стр 2
      2021 © ООО "Лечебные воды"
      Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта,
      элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя
      и только со ссылкой на источник: minervoda.ru
      Дизайн и разработка 35-70.png
      Версия для печати